PENERAPAN TERAPI RELAKSASI NAPAS DAN GENGGAM JARI TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI

Abstract

Pendahuluan: Hipertensi termasuk penyakit tidak menular (PTM) yang ditandai dengan peningakatan tekanan darah nilai sistolik > 140 mmHg dan diastolik >90 mmHg. Salah satu pilihan terapu komplementer dalam keperawatan yang dapat diterapkan untuk menurunkan tekanan darah ialah teknik relaksasi napas dalam dan genggam jari. Penelitian ini bertujuan untuk menilai efektivitas intervensi tersebut dalam menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi, karena metode ini berpengaruh terhadap pelepasan hormon adrenalin dan nonadrenalin. Metode: Desain penelitian adalah studi kasus dengan menggunakan dua responden yang sudah memenuhi kriteria inklusi dan ekslusi pada pasien hipertensi dirumah sakit umum pekerja Kecamatan Cilincing, Jakarta Utara. Instrumen yang digunakan meliputi lembar observasi dan Standar Operasional Prosedur (SOP) relaksasi napas dalam dan genggam jari. Intervensi dilakukan selama 4 hari 2 kali pertemuan dengan relaksasi napas dalam dengan genggam jari durasi 30 menit. Pengukuran tekanan darah dilakukan baik sebelum maupun sesudah intervensi diberikan. Hasil: Sebelum intervensi, didapatkan hasil tekanan darah pada responden I yaitu 147/98 mmHg dan pada responden II yaitu 160/10 mmHg yang dikatakan dalam kategori hipertensi stage I. Setelah intervensi, adanya penurunan tekanan darah pada responden I yaitu 125/68 mmHg  dan pada responden II  yaitu 129/70 mmHg. Kesimpulan: relaksasi napas dalam dengan genggam jari dapat menurunkan tekanan darah karena dapat menghasilkan hormon adrenalin dan nonadrenalin. Akibatnya, tekanan darah dapat turun akibat penurunan denyut jantung dan output jantung.